Eye Yoga | app per ridurre l'affaticamento degli occhi

Passare tante ore davanti ad uno schermo, che sia di un computer o di uno smartphone, porta sempre ad un affaticamento degli occhi. I problemi causati dalla lunga esposizione ai monitor ed agli schermi possono variare dal mal di testa al dolore agli occhi.

Per questo tipo di problemi, lo sviluppatore Mathieu Bolard ha realizzato un'interessante progetto che attraverso un'app cerca di ridurre l'impatto sulla vista, con una serie di esercizi.
L'app si chiama Eye Yoga, gratis per sistemi iOS e Android, e cerca di ridurre l'affaticamento visivo causato dalla lunga esposizione al monitor, con esercizi basati sul metodo Bates.

Eye Yoga, incorpora 11 esercizi a cui si accede dallo smartphone e tutto ciò che bisogna fare è seguire le istruzioni. Tra i benefici che Eye Yoga promette è di aumentare la circolazione sanguigna negli occhi, migliorare la circolazione del fluido transoculare e rilassare i muscoli degli occhi.

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