Lifesum | la tua dieta personalizzata con diario alimentare e ricette

Quando si segue una dieta e si vuole perdere peso, un'app come Lifesum può essere utilissima. La sua funzione è quella di essere una sorta di diario digitale sul quale annotare con  precisione la quantità e la qualità dei cibi che giornalmente si ingeriscono per tenere sott'occhio le calorie, i carboidrati e le proteine assimilati.
Inoltre l'app può suggerire le ricette più adatte ad ottenere velocemente risultati tangibili.
Lifesum, per sistemi android e iOS, è un ottimo assistente per chi deve fare attenzione a cosa mangia per stare in salute.

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