Down Dog | un app per tenersi in forma con lo yoga

Down Dog è una delle app più scaricate per praticare lo yoga. Il suo nome si deve a una delle posizioni yoga più famose:  il cane a testa in giù.
Questa app gratuita per sistemi iOS e Android, dopo la sua installazione chiede all'utente il livello di esperienza nella disciplina, che potrà scegliere tra: principiante, intermedio e avanzato.

Una volta definita l'esperienza, si potrà anche scegliere stile e ritmo della pratica. Inoltre, si potrà definire anche la parte del corpo su cui si vuole lavorare.
Per la lezione si potrà inoltre scegliere un sottofondo musicale per migliorare la concentrazione.

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